ジム通い
私は、自己紹介で話したとおり、おデブなので…💦
今月からジムに通い始めたのですが…
ジムとか通ってる方!
行く前って、行くのが面倒でしょうがありません?
私はジムが家から微妙な距離(チャリと歩きで15分)なので、結構面倒で😖
でも、それを乗り越えて運動始めると、楽しいんですよねー
前にプールも通ってたんですけど、プールのときもそうだったな…
私の行ってるジムは、最初に体のサイズを測り、それを登録すると、マシンにそのカードを挿入すると、自分のサイズに合わせてマシンがセッティングされるんです!
これってかなり便利で気に入ってます♪
負荷とかも最初に測定して、全てカードに登録されてるから、その最適な負荷がかかって、自分にあった鍛え方ができます
行くのめんどいなーと思いながらも、ここで行かないと、行くクセがつかなくなる!!と思い、奮起して(笑)行ったら、やっぱり行ったら楽しかった!
だから、めんどくさいーーーと言わず、これからもがんばって通いたいと思います♪